"SANACION PSICOLOGICA AL CONTEMPLAR."

SANACION PSICOLOGICA AL CONTEMPLAR LA CREACION.

Evangelio según San Juan 15,1-8.
Yo soy la verdadera vid y mi Padre es el viñador.
El corta todos mis sarmientos que no dan fruto; al que da fruto, lo poda para que dé más todavía.
Ustedes ya están limpios por la palabra que yo les anuncié.
Permanezcan en mí, como yo permanezco en ustedes. Así como el sarmiento no puede dar fruto si no permanece en la vid, tampoco ustedes, si no permanecen en mí. Yo soy la vid, ustedes los sarmientos. El que permanece en mí, y yo en él, da mucho fruto, porque separados de mí, nada pueden hacer.
Pero el que no permanece en mí, es como el sarmiento que se tira y se seca; después se recoge, se arroja al fuego y arde.
Si ustedes permanecen en mí y mis palabras permanecen en ustedes, pidan lo que quieran y lo obtendrán.
La gloria de mi Padre consiste en que ustedes den fruto abundante, y así sean mis discípulos. Palabra de Dios----Te alabamos, Señor.

JESUS NOS INVITA A CONTEMPLAR PARA SANAR LA MENTE.

“Dios nos regala un fruto muy hermoso al tener ese encuentro real, vivo y personal con El: Comenzamos a verlo TODO de una manera diferente, pensamos diferente, sentimos diferente, hablamos diferente, actuamos diferente; es decir, que nos esforzamos por VERLO TODO CON LOS OJOS DE JESUS.”

Eso es CONTEMPLAR. Contemplar quiere decir “ver detenidamente algo o alguien y sacar una enseñanza por la cual Dios transformara mi vida.” Cuando contemplo, yo aprendo. Cuando contemplo, Dios me instruye y yo aprendo. Cuando contemplo, ACTIVO mi mente para ver, analizar, recibir y aplicar ese conocimiento que descubro al contemplar la creación de Dios o al contemplar algún suceso de mi vida; sea agradable o desagradable.

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    Que triste es ver a una persona que no ACTIVA su mente para la Felicidad que Dios le quiere dar.

·        Solo tiene pensamientos negativos, fatales, de fracasos, de miedo, de no intentar algo nuevo, de parálisis física y espiritual. “SOMOS LO QUE PENSAMOS.”

JESUS usa la figura de la vid y los sarmientos (las ramas) para enseñar sobre como es “estar alejados de El.” Somos como esas ramas que se secan y son arrojadas al fuego.

“En cierta ocasión un hombre que era constante en las cosas de DIOS, decidió ya no asistir a la parroquia. Le entró la tentación de pensar que no era necesario asistir a la Iglesia para estar bien con DIOS. El Padre se dio cuenta de su ausencia y fue a visitarlo. Aquel hombre lo recibió y le invito a pasar. El Padre le pregunto porque ya no asistía a la Santa Misa. Él le dijo que “pensaba que no era necesario ir a la Iglesia para estar bien con Dios.” En el lugar donde estaban conversando había una hoguera. El Padre tomo un “pedazo de leña de las que formaban dicha hoguera y que mantenía el lugar caliente y agradable.” Separo el trozo de leña y la coloco lejos de la hoguera. La pieza mantuvo su llama encendida por unos instantes, pero a los minutos, se había extinguido; se apagó y se enfrió. No hubo palabras más que decir. Hubo un silencio. El Padre se puso de pie y se despidió. Al siguiente Domingo, aquel hombre estaba de regreso en la Santa Misa y desde entonces ya no faltó y liberó su mente de tal tentación.”

“Eso es lo que hace la Contemplación en nosotros: Dios nos habla, nos enseña y nosotros aprendemos.”

JESUS pone en la mente de sus oyentes el ejemplo de algo con lo que ellos estaban familiarizados y por lo tanto SIEMPRE RECORDARIAN LO QUE EL LES HABIA DICHO. Cada vez que vieran una vid y sus ramas, ellos se identificarían con la leccion dada por JESUS..

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           Que te dice DIOS al contemplar las hormigas?

·        Que te dice por medio de los niños?

·        En una noche de luna llena? De estrellas en el firmamento?

·        Que te dice por medio de un Semáforo en la ciudad?

·        Cuando lees la vida de un santo?

·        Por medio de un celular cuando lo cargas?

·        Por medio de un “Homeless”?

·        Por medio del intenso calor en el verano?

·        Por medio del canto de los pajaritos?

·        Por medio de una cita Bíblica?

·        Por medio de la enfermedad de un familiar?

·        Por medio de la muerte de un familiar o una amistad?

·        Por medio del cuerpo humano?

·        Por medio de una imagen de la Virgen María?

·        Por medio del Crucifijo?

·        Por medio de los que siempre SONRIEN?

·        Por medio de la Madre Teresa de Calcuta?

·        Por medio de un borracho o un drogadicto?

·        Por medio de la ayuda que te dan tus amigos?

·        Por medio del perro que FIELMENTE guía al ciego y no lo abandona a su suerte?

·        Por medio del volante de tu carro?

“SI TAN SOLO ACTIVARAMOS NUESTRA MENTE A LA CONTEMPLACION DE LA CREACION Y DE LAS COSAS QUE NOS PASAN, DESCUBRIRIAMOS TESOROS DE CONOCIMIENTO QUE CAMBIARIAN NUESTRAS VIDAS CON PROPOSITOS NUEVOS.”

COMO ES QUE DIOS ME SANA PSICOLOGICAMENTE AL CONTEMPLAR LA CREACION Y LAS COSAS QUE ME PASAN?

Muy sencillo, pero necesitamos “ejercitarnos en la Contemplación.” RECORDEMOS que la Contemplación nos lleva a “Ver, a meditar TODO a mi alrededor para dejar que DIOS me hable o me enseñe. Ya con ese conocimiento TODO LO QUE QUEDA es DECIDIRNOS A PRACTICAR ESE CONOCIMIENTO.”

Por ejemplo: Por medio de los que SIEMPRE tienen una sonrisa en sus rostros. DIOS me dice: “Así quiero que seas tu también. Quiero que sonrias a la vida y a los demás.” “Quiero que descubras el gozo que Te doy cuando tú decidas SONREIR A LOS DEMAS.”

Dios me puede hablar por medio de preguntas también. Crees que la persona que SIEMPRE SONRIE ESTA EN DEPRESION? Crees que da lugar a la Depresión o tristeza alguien que SONRIE? Y la respuesta es no. Pero esto lo tenemos que GRABAR EN NUESTRA MENTE Y COMENZAR A PRACTICAR LA SONRISA SIEMPRE Y PARA TODOS.

Habrá vida en nosotros, el rostro deprimido y de sargento agrio DESAPARECERA, pero no por un acto de magia; sino porque te has dado cuenta, has CONTEMPLADO la felicidad que irradian los que SIEMPRE SONRIEN. Y tú quieres también APRENDER.

“HAY SALUD CUANDO SONREIMOS A LOS DEMAS; Y MAS SI LO HACEMOS EN EL BENDITO NOMBRE DE JESUS.”

La Contemplación podríamos decir que se divide en 3 partes:

A.  VER DETENIDAMENTE LA CREACION O ALGUN SUCESO.

B.  DESCUBRIR O ENTENDER LO QUE DIOS ME DICE.

C.  DECIDIRNOS A VIVIR Y PRACTICAR ESA INFORMACION.

Volviendo al punto de como DIOS nos sana Psicológicamente por medio de la Contemplación, puedo decir que: “Mi mente estará ocupada pensando en como DIOS me habla por medio de la creación y de las cosas que me pasan. Yo descubro esa verdad. Yo descubro esos TESOROS DE CONOCIMIENTO, y ese conocimiento va a ser el ALIMENTO PARA TODO MI SER. Mi mente se llenara de esa COMIDA ESPIRITUAL QUE DIOS ME DA POR MEDIO DE LA CONTEMPLACION. 

Si mi mente esta llena y ocupada disfrutando de ESTOS TESOROS DE CONOCIMIENTO, la Depresión no podrá entrar. La tristeza no podrá entrar. Solo estaré CONTEMPLANDO LAS MARAVILLAS DE DIOS EN SU CREACION Y COMO DIOS ME HABLA POR MEDIO DE ELLA.”

“La clave para SANAR LA MENTE esta en SIEMPRE CONTEMPLAR TODO, SACAR UN MENSAJE Y PRACTICARLO.”  

Pero hay que EJERCITAR LA CONTEMPLACION DE LA CREACION.

“No nos vaya a pasar como aquella mujer que quería perder peso. Le regalaron un video de Aeróbicos. Lo vio tantas veces, pero NUNCA se puso a hacer los ejercicios. Como iba a perder peso así? NUNCA.

“Muchos Católicos escuchamos y escuchamos la Santa Palabra de Dios, pero no la queremos PRACTICAR. No la queremos EJERCITAR. COMO VA A LLEGAR LA FELICIDAD Y LAS BENDICIONES DE DIOS ASI? La respuesta: “NUNCA.”

CONCLUSION:

Hermanos, Jesús usó “ejemplos de la vida diaria de aquel tiempo para que los que le escuchaban pudieran RECORDAR o TENER ALGO QUE LES RECORDARA LO QUE EL LES HABIA Enseñado. 

Jesús nos llama a CONTEMPLAR.

Haz el siguiente ejercicio:

1.  Consigue un cuaderno y un lapicero.

2.  Busca un lugar tranquilo, fresco y sin distracciones.

3.  Dedícale al menos 30 minutos diarios para CONTEMPLAR algo.

4.  Escribe lo que es (una hormiga, el agua, etc.)

5.  Escribe las ideas que llegan a tu mente o lo que observas.

6.  Descubre el conocimiento que Dios te da por medio de ellas.

7.  Decídete a poner en práctica ese conocimiento para cambiar.

“LA CONTEMPLACION LIBERARA TU MENTE DE TODO TIPO DE MAL PORQUE ESTARA OCUPADA CONTEMPLANDO Y LLENA DEL CONOCIMIENTO DE DIOS.”DILE ADIOS A LA DEPRESION HOY.

Que Dios te bendiga hoy y siempre,

Tu hermano en Cristo, José Ibarra.

Glendale, 5-9-12.